Een ontspannen levenssfeer en een optimale gezondheid zorgen voor een evenwicht tussen lichaam en geest.
Actief sporten, evenwichtige voeding, relaxatie-oefeningen, technieken die zorgen voor een juiste balans,... dragen bij tot een evenwichtiger bestaan. Coaching is in deze opleiding het hoofdvak.
Je leert veel over communicatie en gesprekstechnieken.
Je leert hoe je met je klant onderzoek doet naar de achtergronden van gedrag, van gedragspatronen en overtuigingen.
En je krijgt handvatten aangereikt om hier met je klant verandering en verbetering in aan te brengen.
Met uiteindelijk als resultaat dat je als zelfstandig coach met alle voorkomende hulpvragen van je cliënten aan de slag kunt.
Om dit te ondersteunen leer je in deze coaching opleiding een aantal lichaamsgerichte massagetechnieken en diverse ontspannings- en bewegingsoefeningen.
En je krijgt de benodigde theorie op het gebied van stress, voeding, psyche en de bouw en werking van het menselijke lichaam. Ook leer je hoe je een eigen praktijk als wellnesscoach kunt opzetten en hoe je contacten legt in het bedrijfsleven.